하루 단식이후 ..
바로 다음날 저녁에 치킨을 먹는 바람에 길티해서 어제 다시 단식을 해볼까 해서 (점심시간 없이 일하는 날이라 어차피 점심을 먹을 수가 없었..) 굶다가 저녁에 설날겸 만두굿을 끓였는데 식구들이 다먹고 만두가 4개 남았길래 저녁으로 먹었어요.. 우왕 꿀맛.
그리고 일립티컬을 40분 정도 땀이 후두둑 떨어지도록 열심히 타고 잤어요
그랬더니 오늘 몸무게가 또 쪼금 내렷네요
극심한 정체기때는 하루 단식 추천합니다 ㅋㅋ
남편도 요번 일주일새 살이 확 빠졌다고... ㅋㅋ
계속 화이팅이구요...
엊그제 99프로짜리 터키 논란으로 나를 깨우쳐준 아줌들...
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