다이어트

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다연여정·정석
2014.10.19 20:49

Q.일주일째 다이어트 변비

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

음식조절로 변비가 오는 것을 막기위해 물을 하루 9잔 정도 마시는데도 해결이 잘안되네요 야채도 많이 먹는데. 약으로 해결을 해야할까요?

다연여정
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무슨운동을해야하죠 ?

4 216 예쁘니*

진짜 이해가 안되서요.

29 358 감자♡

댓글 (9)

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다연여정
10.25 19:48
그러네요. 저두 할수 없이 쾌변야채음료 샀어요.
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173cm
10.20 06:48
저도 다이어트할때 변비였는데 다시마나 쾌변두유 먹으니 좀 나오고 그래도 정안되면 변비약한알씩먹었어요~
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날쎈차차
10.19 22:10
변비 그거땜에 참 고민이긴 하죠 ㅠㅠ
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46kg원츄
10.19 22:01
저도변비땜에 하..
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이루자아자
10.19 21:39
저 방법다해봤는데 계속변비라 결국지금약먹어요ㅋ 효과보고있어요
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행복♥
10.19 21:01
못된꼼 아 맞아요 저희언닌 그게 직빵이었댔어요ㅋㅋ
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못된꼼
10.19 21:00
다시마도좋고..푸른인가 그자두도좋은듯
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행복♥
10.19 20:51
다시마쌈 먹을때 먹는거요!
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행복♥
10.19 20:51
음...
다시마 한번 드셔보세요~ 전 직빵인데ㅋㅋ
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