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  • **별하·초보
  • 2019.02.10 10:51
다이어트재도전
갑자기살이확쪗엇는데
2년전에 2달만에 16키로감량하고
1년반만에 다시 원래몸무게로돌아왓다죠..
운동을병행한 다이어트여서 곧바로 요요가오진않앗지만
다이어트가끝나도 유지기간이필요하다는건 모른채 ㅜㅜ
이번엔 다시시작해서 원하는 목표몸무게까지가도 유지기간으로 1년은 관리하려구요
모두들 화이팅 :)
  • **별하
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초보
  • rokkumom
  • 02.10 11:15
  • 2달만에 16킬로 대박이네요
    역시 유지관리가 ㅠ
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