2019/02/12/Tue
어구구 죽겠다.. 오늘은 홈트말고 아파트단지 헬스장에서💪 덕분에 머신이랑 바벨운동 할 수 있었다😆
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뒤태미녀 되고 싶어서 하체후면 열심히!! 그리고 옆구리..러브핸들이 너무 두툼해서 무슨 운동 할까 하다가 문가비옆구리운동이 생각나서 매일운동에 마일리복근받고 사이드밴드추가😆 빠짐없이 잘 해보자👊
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다신 챌린지도 클리어! 유산소까지 끝!! 스트레칭이랑 폼롤러로 풀어주고 마무리 해야겠다😀
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