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  • 1281217·정석
  • 2019.02.13 12:14
  • 1
Q.허리 다쳤을때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 어제 허리를 다져서 꼼짝도 못했어요 오늘 조금씩 걸어지는데 할 수있는 운동 있을까요?ㅠㅠㅠ
  • 1281217
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댓글 (4)

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정석
  • 1281217
  • 02.13 15:52
  • ssoma 네~알겠습니다! 우선 치료부터 잘 받을게요!
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다신
  • ssoma
  • 02.13 15:52
  • 1281217 다이어트 하면서 가장 답답할 때가 괜한 욕심으로 부상을 입을 때 입니다. 안하느니만 못한....
    아픈걸 참아가면서 해야할게 아니에요. 부상 역시 스스로가 돌봐야할 내 몸의 관리입니다.
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정석
  • 1281217
  • 02.13 15:47
  • ssoma ㅎㅎㅎ네 알겠습니다ㅎㅎ지금 물리치료 받고 있습니다ㅎㅎ
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다신
  • ssoma
  • 02.13 15:10
  • 치료부터 하세요.
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