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02월 14일 (음식 1427kcal, 운동 111kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 120kcal
1427/1435 kcal
111/ 239< kcal
점심식사599kcal(41.98%)
상추
23kcal
제육볶음
381kcal
배추
6kcal
배추겉절이
18kcal
배추된장국
37kcal
참나물무침
14kcal
파김치
12kcal
쌀밥
59kcal
치커리
11kcal
깻잎
4kcal
콩자반
15kcal
오징어젓갈
8kcal
아삭이고추
6kcal
강된장
5kcal
오후간식82kcal(5.75%)
다먹어버림
검은콩(서리태)
82kcal
저녁식사746kcal(52.28%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
브라우니
492kcal
[크래프트] 오레오초콜릿크림
183kcal
[롯데제과] 썬칩
26kcal
운동111kcal
크런치
12kcal
플랭크
8kcal
버핏테스트
50kcal
런지
23kcal
점핑잭
7kcal
계단오르기 걷기
6kcal
니 푸쉬업
5kcal
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