view-top
  • 프리스탈
  • 다신2019.02.15 00:1670 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 4
  • 4
  • 9
  • 10
  • 2
  • 3
  • 3
  • 8
  • 1
  • 1
  • 4
  • 9
않하던 근력운동으로 인해...
팔다리 온몸이 다아프네요~.><
그동안 먹기만하고 너무 운동을 소홀히 했나봐요~.ㅠㅠ
13기 오늘로 4일짼데~.
근육통 빨리 지나가면 좋겠어요~.

프사/닉네임 영역
  • 프리스탈
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+12
목- 식운...단달한 옥수수빵&메밀빵 레시피
8 71 탄탄원츄

썸네일

+7
2/14일 아까비~ 실패
9 49 클린식단!!!

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 02.15 14:36
  • 궁디실화냐 그래요~.사실 나보다 잘하고있는 것같지만~.ㅋ
    파잇팅이요~.^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 02.15 14:26
  • 프리스탈 이번 주말에 열심히 해야겠어요. 홍양 때문에 이번주 내내 축 쳐져 있었어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 02.15 13:18
  • Cocoyaya 저는 너무 오랫만에 운동해서 그래요~.ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 55!쥬쥰
  • 02.15 12:40
  • 엄청 열심히 하고 계신가봐요 저는 너무 대충하고 있어서.. ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 02.15 11:47
  • 궁디실화냐 운동 열심히 하고 있지 않았어욤?
    저는 너무 오래쉬다해서 아픈것같아요~.ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 02.15 11:47
  • 프로악-겨울목련 ㅋㅋㅋㅋㅋ저는 어제 저녁 밤에 힘들더니 아침되니 통증은 없어졌어요~.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 02.15 10:21
  • 근육통이 뭐지요... 최근 운동을 안해서ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 도캥
  • 02.15 09:22
  • 저도 근육통땜시 힘드네요ㅜㅜ 움직일때마다 '아이고' 소리가 저절로 나와요~ 7,80대 할머니가 된 기분이에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 02.15 07:54
  • 탄력원츄 오~좋은데요~.전신마사지샵 진짜 다녀와야겠어요~.*
    계속 파잇팅할께욤~.^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 02.15 07:52
  • 용운헬스장 네~그렇죠~.저도 운동을 하다 않하다해서 알고는 있는데도~.
    막상 닥치니~.><
    그래도 아침되니 근육통은 사라진것 같아요~. 아직 몸이 지친듯한 느낌은 남아있지만요~.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글