살만 빠질것이지.. 체지방이 어제보다 급작스레 많이 오르고 근력이 엄청 떨어진걸로 나오네요.
몸이 비정상인건지 체중계가 비정상인지 ㅎㅎㅎ
그러더니 밥먹고 재니까 다시 오른걸로 나오네요.
낼 다시 재봐야 확실히 알겠어요.
적응 단계가 필요하겠죠. 그렇게 안빠지던것이 고삐풀린건지..
쏘마님 체중계 믿지말고 그냥 자신을 믿으라는 말 하실듯 ㅋㅋ
운동하는 도중 통화를 자꾸 하게되서 정신이 좀 없었네요.
오늘은 나트륨을 많이 먹었습니다.
물 많이 먹어야겠네요.
불금인데 다들 즐거운 저녁보내세요.
전 겜이나 해야겠네요.
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