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  • 주식양배추·초보
  • 2019.02.16 18:18
2019.02.16.(토) 식단 및 운동
아침 - 공복

점심 - 닭가슴살양배추셀러드

저녁 - 고등어조림 1토막, 닭가슴살양배추셀러드

운동 - 아파트 주변 돌기 1시간 걷기
  • 주식양배추
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