미션을 쉬지말고 해야 하는데 통증을 많이 느껴 느슨히 천천히 하니 효과가 안보이나 봅니다~
음식을 더 줄여야 할 것 같아요~
1. 건강지키기
1.2년전만도 온몸이 통증이 있어도 허리 굽히기 하면 유연하단 소리 들었고 힘들지 않았는데 지금은 스트레칭 하면서도 허리가 굽혀지지 않아요~
2. 가족사진 찍기
1월말에 찍기로 예약했던 가족사진 이 몸매로 차마 찍을 수 없어서 몇개월 미뤘어요 좀더 열심 하여 이쁜 가족 사진 찍으렵니다~
3. 아이 한테 엄마도 의지가 강함을 보여주기
저희 가족 모두 먹성이 좋아서 다이어트의 최악의 조건을 가지고 있어요 특히 애 아빠는 저녁 먹고 얼마 되지 않은데도 간식을 먹으니 먹성 좋은 옆사람은 참기가 힘들어요~
그래도 참고 다이어트 성공으로 아이 한테 엄마도 이쁜걸 좋아하는 사람이라고 말하고 보여주고 싶어요~
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