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2015 가볍게 살자·정석
2014.10.20 11:49

정체기..

그래도 열심히 하자
하다보면 빠지겠지
월욜 아침 비도 주루룩 땀도 주루룩
이번주엔 정체기 벗어나쟈
제발~~~~~

2015 가볍게 살자
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D-90잡고 유지하던 다이어트 시작

4 296 랄라a

다시 시작...ㅜㅜㅜ

0 202 멍구리

댓글 (4)

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2015 가볍게 살자
10.21 00:06
네네 힘내겠어요! 다이어트가 외롭지 않아 정말 좋아요^^
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랄라a
10.20 12:04
정체기라고 힘빠져있는 것보다 꾸준히 하시면 정체기 지나가더라구요!!! 화이팅입니다
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행복♥
10.20 12:01
정체기엔 다이어트 패턴을 좀 바꿔서 몸이 낯설게 해주는것도 좋아요~ 운동을 바꿔보는것도 좋을것 같아요!
정체기엔 의욕상실보단 전 좀 시무룩해 지던데 힘내세요ㅎㅎ
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눈누난난
10.20 11:59
힘내세요!!
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