639/ 1565 kcal
863/ 261 kcal
아몬드 | 7kcal |
바나나 | 93kcal |
단호박찜 | 43kcal |
우유 | 122kcal |
잡곡밥 | 170kcal |
닭가슴살 | 109kcal |
[양반] 들기름향이 그윽한 김 | 30kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널 | 65kcal |
스텝퍼 | 180kcal |
체스트프레스 | 38kcal |
바벨벤치프레스 | 89kcal |
인클라인 벤치프레스 | 28kcal |
머신 체스트프레스 | 88kcal |
스미스 인클라인 벤치프레스 | 132kcal |
풀업 | 5kcal |
케이블 풀오버 | 3kcal |
덤벨 레터럴레이즈 | 40kcal |
레그레이즈 | 49kcal |
덤벨 사이드 밴드 | 30kcal |
런닝머신 달리기 | 181kcal |
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