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  • 다이어터셀링
  • 초보2019.02.20 14:58110 조회0 좋아요
간헐적단식 식단
지금 정체기라서 간헐적단식을할려고하는데 식단은 어떻게해야하고
뭘어떻게해야하는지요ㅠ
이주에한번씩은 하루정도셔도되겠죠?ㅠ

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정석
  • 75가즈아!
  • 02.20 20:56
  • 간헐이라도 식단 병행 안하면 더딘것 같아요...정체기이면 음식물 확줄여야 되더라구요
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