view-top

  • a772233·입문
  • 2019.02.21 00:01
02월 20일 (음식 2222kcal)
간단한 운동시작
3분플랭크+하체스트레칭

내일부터는 플랭크와 스쿼트하기
그다음엔 레베카와 티파니

20151207 다이어리 일기상세

실패 274kcal
2222/2338 kcal
0/ 390< kcal
오전 간식185kcal(8.33%)
우유
 122kcal
[GS25] 감동란
 63kcal
점심식사1,340kcal(60.31%)
[미스터피자] 쉬림프골드R
 1,185kcal
[롯데칠성] 칠성사이다
 155kcal
저녁식사697kcal(31.37%)
슬라이스햄
 38kcal
체다치즈
 113kcal
[코스트코] 브리오슈
 367kcal
스크램블드 에그
 149kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스
 30kcal
  • a772233
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

입문 운동
0 43 아멜리카노
요즘 운동이 너무 재밌다
0 42 무어오

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글