view-top
  • 띠숑
  • 지존2019.02.21 00:1144 조회0 좋아요
  • 4
  • 1
  • 1
19.02.20 식사/운동


오늘도 무사히 클리어☺👍

프사/닉네임 영역
  • 띠숑
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
첫 눈바디 비교 (긴글주의)
11 105 띠숑

썸네일

+1
2/20 팔뚝
15 149 karma000

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 띠숑
  • 02.21 10:14
  • karma000 감사해용 사실 별거 없는데 말이죠ㅋㅌㅋㅋ 아는 운동도 몇 개 없어서🤣
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 띠숑
  • 02.21 10:13
  • *린주* 감사합니다~ 린주님두 오늘 하루 힘내세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • karma000
  • 02.21 07:30
  • 디드묘님 식단 운동 올리시는거 보면 진짜 정석이신 듯요. 오늘도 화이팅!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *린주*
  • 02.21 07:25
  • 디드묘 본인이 필요한 운동을 하시는것같네요.
    일주일 남았으니 힘내시고 오늘도 같이 해요.
    맛있는 아침식사 드세요. 🌱
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 띠숑
  • 02.21 00:30
  • 반짝반짝멋지게 감사합니다~덕분에 더 힘이 나네요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 02.21 00:28
  • 오~~ 곧 메달이 두개 추가되겠네요~~끝까지 화이팅입니다~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 띠숑
  • 02.21 00:21
  • *린주* 오늘은 도전 운동에 러시안 트위스트 조금 추가했고 스쿼트랑 변형 동작 몇 번 해줬어요. 유산소는 주로 인터벌로 런닝 30-40분 정도 해요! 오늘은 안했지만 슬로우버피도 가끔 하구요☺ 근데 도전운동이 시간을 엄청 잡아먹네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *린주*
  • 02.21 00:13
  • 운동은 뭐뭐 하세요?
    궁금하구만요. ㅎㅎ

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글