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  • 다시해봐
  • 다신2019.02.21 08:30114 조회0 좋아요
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근육량 늘리고 싶드아~~~😭

목표 몸무게 49kg
부산 여행 가기전 1.5키로 정도 올랐는데
여행다녀온후로 500그램 100그램 200그램 뭐...
야금야금 빠지고 있어요
몸무게는 그렇다치고 원하는 몸이 아직 안되서
몸무게 서서히 올리며 근육량 늘리고 싶은데
진짜 근육량 올리는거 쉽지 않네요

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댓글 (12)

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댓글리스트

지존
  • 미니스퀏
  • 02.22 10:31
  • 저는 운동열심히 하면 근육 유지정도네요 나이가 무서운건지..
    저는 틀렸어요...어여 먼저 가세요 ㅠㅠ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 02.21 12:21
  • 이런 고민도 하게되는군요... ㅋㅋ 언제쯤 나는 하게될런지... 암튼.. 근육이를 불러모으는 것두 일이네요.... 화이팅입니다~~^^
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다신
  • 다시해봐
  • 02.21 10:10
  • *린주* 주변에서 그런말많이 해요 먹는거에 비해 살안찐다고;; 아침에 유달리 배가 많이 고파서 든든히 먹는편이예요 소한마리 때려잡고싶을정도로...ㅋㅋㅋ
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다신
  • 다시해봐
  • 02.21 10:06
  • karma000 네 같이 득근 해요 화이팅~!!
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다신
  • *린주*
  • 02.21 09:11
  • WJDSID 활동량이 많으시거나 기대량이 높거나... 그래도 보면 아침에 많이 드시니까 그점은 칭찬합니다. ♥♥
    아 칭찬이 아니고 먹는데도 왜 안찌냐가 문제였죠. ㅋㅋ
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지존
  • karma000
  • 02.21 09:11
  • 제 일생에 딱 한번 성장기 때 거쳐봤던 환상 속의 숫자네요ㅋㅋ
    같이 득근 화이팅 해요~^^
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다신
  • 다시해봐
  • 02.21 09:07
  • *린주* 저도 오늘은 좀 올라갈줄 알았어요
    왜 그런지 모르겠어요
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다신
  • 다시해봐
  • 02.21 09:06
  • 하이요옹 감사합니다 몸무게는...본의아니게...^^;;;
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다신
  • 다시해봐
  • 02.21 09:05
  • 마시애린 네 화이팅!!
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다신
  • *린주*
  • 02.21 08:50
  • 3천넘게 드시는데도 몸무게가 빠진다고요?
    부럽습니다. 최고네요~~★
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