오늘도 2일차 도전성공.
아침에 일어나니 가벼운 몸. 몸무게는 변화가 없었어요.
챌린지시작 전부터 살짝 소식 중이였는데...오늘 아침 변화가 보이지 않아 살짝 아쉬웠어요.
아침으로 아보카도스무디 . 가볍게 먹었습니다. 맛두 좋았구요~ 오전에 아이들과 씨름하기 위해서 멀쩡한 정신이 필요해서 아메리카노 한잔 마셔줬어요.
그리고 점심으로 도시릭밥 .곤드레나물밥 & 닭가슴살 큐브 !! 오늘도 역시 맛있게 꼭꼭 씹어 먹어줬네요.
약간 배고플 오후시간 양배추스무디~츄릅~
사과맛과 양배추의 오묘한 맛 어딘가.....맛있게 마셔줬어요.
그리고 저녁으로 카카오 스무디.
아무래도 저는 곡물 스무디는 안맞는듯요...초코맛이 나면서.....음.....여튼 너무 공복이면 안되니깐 억지로 먹았습니다.
이렇게 오늘 하루도 마무리 하며...내일을 기대해 봅니다.
운동은 티파니의 허리운동/ 강하나의 다리스트레칭/ 걷기 정도 하고있어요.
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