view-top

  • 흐핫!!·다신
  • 2019.02.23 21:02
  • 1
  • 1
  • 4
  • 1
  • 6
  • 4
  • 1
  • 2
  • 2
  • 1
  • 8
  • 3
[다신 13기 주차별 미션] 2주차

눈바디 샷

✔1주차

✔2주차

별 차이 안나는듯 하지만;;;;
복부가 조금씩 달라지는 중이랄까요

🤔점검



👣평균 걸음수
활동량이 적은 그룹;;;;에 딱 맞는...ㅠ
춥다고 ㅠ 밖에 안나가져요 ㅠ
내일은 만보를 채우려 노력해볼께요~~

날씨가 많이 풀려서 다음주부터는 등산 또는 산책 다니려구용~
  • 흐핫!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[다신 13기 운동미션] 13일차
0 24 마이냐스10

썸네일

+2
[다신 13기 식단미션] 13일차
0 26 마이냐스10

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 흐핫!!
  • 02.24 21:33
  • 하루 만보만 채워도 약 300칼로리가 절로 소모되는데 채우기가 힘드네용 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 흐핫!!
  • 02.24 21:32
  • ㅠ 오늘은 열심히 걸어보려고 했는데 차타고 다니다보니 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쪼꼬냥냥
  • 02.24 08:50
  • 라인이 있으시네요! 너무 부럽습니다~~ 앞으로도 화이팅이에요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 콩이잉
  • 02.24 07:46
  • 확실히 탄탄해지셨는데!!!!!!!멋지네용🤗🤗🤗3주차도 힘내세용^.^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하은공주맘
  • 02.23 22:08
  • 오 차이나는데요?ㅎㅎ
    라인이 더 탄탄해졌어요!
    몇키로감량하셨어요?ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 선가
  • 02.23 21:25
  • 2주만에 4kg 넘게 빠지셨네요~ 대단하세요~~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글