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  • forwardsky69·초보
  • 2019.02.23 23:18
Q.다이어트 도시락 질문이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심과 저녁을 다이어트 도시락으로 먹으려고 하는데요.. 다이어트 도시락이 식사량 등 식단 조절하는데 도움이 많이 되나요?? ㅠㅜㅜ 그리고 시중에 다이어트 도시락을 구성하는 반찬들이 대부분 일반식 반찬들이 많던데 정말 다이어트에 도움이 되나요???
  • forwardsky69
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칼로리...ㅜㅜ
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가성비 좋은 다이어트 도시락 추천해주세요!
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다신
  • 마시애린
  • 02.24 00:22
  • 양이 정말 적어서요. 물론 칼로리가 줄으니 도움되죠 탄단지 구성도 나쁘지 않고요
    근데 사실 2끼는 비추에요 칼로리가 너무 부족해요
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