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  • 메딸·입문
  • 2019.02.26 17:58
02월 25일 (음식 1453kcal, 운동 748kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 111kcal
1453/ 979 kcal
748/ 163 kcal
오전 간식106kcal(7.30%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크
 45kcal
우유
 61kcal
점심식사888kcal(61.11%)
카레라이스(밥 포함)
 672kcal
양념장어구이
 216kcal
저녁식사459kcal(31.59%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크
 90kcal
[연세두유] 고소한 아몬드&잣 두유
 130kcal
누룽지탕
 239kcal
운동748kcal
런닝머신 달리기
 302kcal
런닝머신 달리기
 131kcal
싸이클 실내자전거
 315kcal
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2019.02.26.(화) 식단 및 운동
1 37 주식양배추
02월 26일 (음식 1087kcal, 운동 531kcal)
0 23 메딸

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