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  • lakeJ·초보
  • 2019.02.26 21:05
Q.수영으로
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
수영 네달동안 했는데 살이 생각보다 안빠지네요
수영으로 살 빼신분들 방법이 있나요?? 알려주세요
  • lakeJ
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단백질 식단
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저 식단 이대로 하면 될까요..
12 156 마름가쥬아

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댓글 (2)

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정석
  • yolo168
  • 02.27 00:01
  • 저는 효과 많이봤는데요, 식단 신경쓰시고 무산소운동 같이 해주시면 더욱 효과 좋을 것 같네요
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채택된 답변
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지존
  • 삐삐얌
  • 02.27 13:43
  • 처음엔 많이빠지던데요~~^^ 그냥 발차기열심히하세욤
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