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  • 뿌리야·초보
  • 2016.02.03 22:42
02월 03일 (음식 926kcal, 운동 1270kcal)
20160203

20151207 다이어리 일기상세

성공 1806kcal
926/ 1753 kcal
1270/ 292 kcal
아침식사233kcal(25.16%)
[포스트] 라이트업 프로틴
 75kcal
양상추
 7kcal
[풀무원] 쉐프메이드올리브유발사믹
 11kcal
[남양] 맛있는우유GT 200ml
 140kcal
점심식사165kcal(17.82%)
보리 쌀보리
 103kcal
콩나물국
 4kcal
감자조림
 13kcal
배추김치
 1kcal
양상추
 2kcal
옥수수통조림
 8kcal
오리엔탈드레싱
 21kcal
마늘쫑무침
 13kcal
오후간식270kcal(29.16%)
[남양] 맛있는우유GT 200ml
 140kcal
머슬펌프 스타트
 120kcal
[CJNUTRA] 팻다운파워번
 10kcal
저녁식사258kcal(27.86%)
바나나
 93kcal
[홈플러스]콘샐러드
 165kcal
운동1,270kcal
보통 걷기
 312kcal
스트레칭
 40kcal
샤워
 40kcal
헬스
 742kcal
런닝머신 걷기
 136kcal
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02월 03일 (음식 1137kcal, 운동 340kcal)
0 52 기본원칙
02월 03일 (음식 1450kcal, 운동 75kcal)
0 55 그레이스정

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