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  • 제인러브
  • 다신2019.02.27 20:5653 조회0 좋아요
2.27 시간 빠르네요..
시간 빨라요,, 내일이면 ^^💧 벌써 2월의 마지막날이예요.

제가 낼모래 ㅜㅜ 회사 .. 오래다녀서 승진?! 같은걸 하는지라
오늘 점심은 세레모니로 자연별곡에서 외식했어요. 오랜만에 가니까 먹을꺼 많아서 좋았는데.. 전체적으로 너무 달아서..
먹다가 깜놀... 😱😵 맨날 집밥. 식당밥 먹으니 외식할때마다
짜고, 달아서 놀래요... 😅

또 실패일 만들기 싫어서 .. 서킷 트레이닝도 짬짬이 더 했어요..
(근육몬 처럼 운동 ~~~~해야돼요. 근육몬 되고파..)
지금 다신 17일차인데.. 중간에 힘들어서 할수 있을라나 했는데.. 오늘 갑자기 체력이 빡- 붙어서 정말 안 힘들더라구요. 체력도 계단식으로 상승하는건지..?

글구 조녁은 유부피에 두부 1/3모 + 밥한숟갈해서 먹었어요.
ㅎ 저두 가공식이랑 단순탄수 다시 줄여야 하는데.. 요즘 바빠서
여유가 없었어요. +.+ 내일부터는 다시 내 몸을 챙겨줘야 겠어요..

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댓글 (7)

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지존
  • 대전용운헬스장
  • 02.28 14:50
  • 승진축하드려요 ~~근육몬 될수 있습니다 힘내세요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.28 14:38
  • 와우 승진 축하드려요. 전 이제 더이상 승진할 게 없;;
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다신
  • 클린식단!!!
  • 02.28 08:32
  • 오~~~승진 추카추카드려요
    그와중에 다요트잘하시고 대단하세요🤗
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다신
  • 제인러브
  • 02.28 02:04
  • 탄력원츄 슈프리몽 그냥 .. 계속 다니면 주는거라 큰 의미는 없어요. 그나마 계속 다닌게 ... 😓 그냥 개근상 같은거예요.. 프로악-겨울목련 화이팅!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.28 01:08
  • 승진 넘넘넘 축하드려요! 완전 멋지셔요! 낼도 팟팅요!
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다신
  • 슈프리몽
  • 02.27 21:52
  • 승진 축하드려요^^ 이제 목표감량 축하해드릴일만 남았네요^^/
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다신
  • 도캥
  • 02.27 21:07
  • ㅋㅋ 근육몬~~ 화이팅
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