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몽실이보미·지존
2016.02.03 22:55

02월 03일 (음식 1487kcal, 운동 965kcal)

20160203

성공 1285kcal

1487/ 2167 kcal

965/ 361 kcal

아침식사402kcal(27.03%)

브로콜리	9kcal
양상추	5kcal
초고추장	6kcal
수제 플레인 요거트	45kcal
건강통밀식빵	275kcal
블랙커피	3kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2	59kcal

점심식사511kcal(34.36%)

떡국	500kcal
백김치	6kcal
세발나물	5kcal

오후간식55kcal(3.70%)

[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스

55kcal

저녁식사519kcal(34.90%)

브로콜리	9kcal
찐고구마	38kcal
찐고구마	38kcal
유자차	20kcal
해조미 미역국수	21kcal
[cgs통밀한빵] 통밀식빵 소	159kcal
팥빵	234kcal

운동965kcal

마일리 사이러스 하체 운동	520kcal
싸이클 실내자전거	445kcal

몽실이보미
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02월 03일 (음식 1398kcal, 운동 344kcal)

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