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  • -멍쫑
  • 초보2019.02.28 21:5953 조회0 좋아요
오늘 앱 깔았어요!

총 칼로리2300, 탄단지 240 170 60 기준으로 짰습니다.
오늘 먹은 식단입니다!
운동은 70분간 이두.삼두 조금씩, 등운동 위주
15분 복근, 15분 런닝 했습니다

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댓글 (5)

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초보
  • -멍쫑
  • 02.28 23:37
  • *린주* 아 그런가요!?
    같이 열심히 운동해요 ㅎㅎ
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다신
  • *린주*
  • 02.28 23:35
  • 어서 오세요.
    새로 온 분은 언제나 신기하네요. ㅎㅎ
    특히 남자분은 첨이라...
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초보
  • -멍쫑
  • 02.28 23:30
  • 반짝반짝멋지게 그럼요!!
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 02.28 23:11
  • 반가워요~~ 같이 열심히 해봅시다~~^^
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다신
  • 다시해봐
  • 02.28 22:11
  • 반가워요~~
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공감 1 신고 0

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