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  • 45키로를향해서·초보
  • 2019.03.01 16:26
  • 1
Q.저녁식단좀 봐주세요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
고구마랑 두유를먹을까요
고구마랑 바나나를먹을지.. 사과를먹을지.. 뭐가 제일 나을까요
  • 45키로를향해서
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댓글 (3)

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지존
  • 클로츠
  • 03.01 16:27
  • 고구마랑 바나나는 의외로 안 좋은 조합이구요. 고구마나 단백질류의 하나를 추가해서 드셔요
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채택된 답변
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입문
  • 박찌나mrmrz
  • 03.01 16:58
  • 고구마도 저녁에는 가급적.. 자제...
    오후간식정도로 먹고있습니다^^
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입문
  • 박찌나mrmrz
  • 03.01 16:57
  • 사과는 아침이 좋은거 같아요^^
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