다이어트

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*정쏘*
다신2019.03.01 23:2176 조회0 좋아요

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간헐적 5일차 성공

2시쯤 한라봉 한개
2시좀 넘어서 다신밥상 도시락 하나
4시쯤 미주라 통밀도넛
6시50분쯤 샐러드

다이어트 식단으루 간헐적 하려니 힘든거같기도 하네요
맘놓고 6시간동안 고칼로리를 먹을수도없고..흠
일단 오늘도 18:6 성공

운동을 해야하나.... 50대로 안내려가요ㅠㅠ

*정쏘*
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간헐적 단식 실패

7 105 대전용운헬스장

다이어트 한달.. 간헐적단식 보름째

0 150 평생다여트

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