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  • sys774545
  • 다신2019.03.04 08:0248 조회0 좋아요
새벽운동

아침 일찍 5시에 일어나서 신나게 운동을 1시간56분37초 790칼로리 하였습니다

아이들과 남편 출근 등교 보내고 오전에 운동 마저해서 올리겠습니다

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  • sys774545
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댓글 (12)

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다신
  • sys774545
  • 03.04 10:13
  • karma000
    다신트레이너 어플입니다
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.04 09:36
  • 새벽에 두시간 운동.... 멋져요~~^^
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지존
  • karma000
  • 03.04 08:40
  • *린주* 팔운동 딱 두번 무리하고 쉬다가 오늘하러 갑니다ㅋㅋ 적어도 두어달은 해야될 것 같은데요ㅜㅜ흑
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다신
  • *린주*
  • 03.04 08:38
  • karma000 헐 팔 근육 사진 보여주세요.
    이제 좀더 늘었게써요. 운동후 한방 찰칵
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지존
  • karma000
  • 03.04 08:35
  • *린주* 그런 분들이 눈바디 자주 올려주시면 자극 팍팍 될텐데요.ㅎㅎ 린주님 운동량도 어디 빠지진 않으실걸요~ 저는 4일 쉰 헬스장 오늘 갑니다. 팔운동 으쌰~!! 린주님 시스님도 오늘 화이팅이요~
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다신
  • *린주*
  • 03.04 08:31
  • karma000 쩡님이 다이어리를 안올리시니 사람들이 인식을 못하시는듯해요. 운동 짱 많이 하시죠. 그런분들이 그룹에 몇분 있죠. 트릭녀님도 있고요. ㅎ
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지존
  • karma000
  • 03.04 08:29
  • *린주* 헐.. 보고 왔어요. 어마어마 하시네요. 알록달록 🙀👍
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다신
  • *린주*
  • 03.04 08:27
  • karma000 쩡님은 더 많아요. WJDSID 이분요. ㅋ
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지존
  • karma000
  • 03.04 08:25
  • *린주* 뱃지수집가 린주님 이름옆 긴 뱃지들이 시스님 이름 옆에는 안보여서요ㅋㅋ 새 뱃지 수집하시면 보여주세요~
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다신
  • *린주*
  • 03.04 08:22
  • karma000 역시 센스가 있으시네요.
    난 왜 저걸 못봤지...노안이기는 해도 ...
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