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아좀빼자1234567·초보
2019.03.04 15:40

Q.샐러드어떻게먹어요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 다이어트하면서 식단 한번도 안해 봤는데여 다들 식단 어떻게 하셨어요??

아좀빼자1234567
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7 251 좀만힘내자

꼭 한식을 먹어야 한다면

5 98 -한푸딩

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보로롱양
03.04 18:58
저는 매낀 상추 곁들이고있어요
영양분상으로 양상추보다는
상추 깻잎 케일등이 영상소가훨씬좋거든요!
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채택된 답변

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oUuUo
03.04 16:05
저는 굳이 샐러드를 챙겨먹는 것 보다는, 볶음밥을 알배추나 상추 깻잎 등으로 쌈 싸서 먹거나 그냥 방울토마토를 챙겨먹거나 하는 방법으로 먹었어요! 질릴때는 야채 잔뜩 넣고 샌드위치를 만들어먹기도 하구요.
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