✏낮잠 한시간
🥖간식 pm03:30 -대방토 2 소접시
👟 운동 - 벨리댄스 50분
( 두달만에 다녀왔더니 ㅡㅡ 몸이 안쑤시는곳이 없네요.
그래도 즐거움 ㅋㅋ )
🍙저녁 pm06:40
- 양배추, 적양배추, 토마토, 오렌지 파프리카, 금귤, 카누
(역시 재료가 다양하면 샐러드는 즐겁습니당 ㅎ)
✏ 바로 헬스장가서 런닝하고 요가 좀 해볼 요량였으나...
배고파 기운떨어질까봐~ 보다는 ㅎ 다녀오면 저녁이 늦어지니 ㅎㅎ 그냥 먹고가서 간단히 하고와야겠어요ㅎ
속 든든하니 ㅡㅡ 요가나 듣고와볼까~~ 하는 ㅋㅋ
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