2019/03/08/Fri
오늘은 공복운동을 좀 길게해서 뿌듯!! 일찍 일어나서 했음 더 좋았겠지만..그래도 했다는거가 더 크지!!
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저녁먹고 무나홈트 2시간! 뭐라 적을게 없어서 그냥 필라테스라고 칼로리 했는데 무시무시하네..저정도는 아닌거 같은데 하핫!
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유산소가 포함된 운동이라 싸이클은 패쓰! 사실 너무 힘들어어ㅜㅠ 티비보면서 자기 전까지 피부관리해야겠다!
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오늘 늦게 일어난거 빼고는 식단&운동 화장실까지ㅋㅋ 모두 맘에 드는 날이었다😁
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