도전을 포기하고 싶었던 순간은....티비에 맛있는 음식들이 나오고 몸무게가 정체기에 오랫동안 있어서 내가 잘하고 있는건가 의심이 들때였던거 같아요..
저는 초등학교 5학년때부터 30대중반인 지금까지 몸무게가 항상 비슷했거든요 (임신했을때 제외하구요). 그래서 몸무게가 어느 정도로만 내려가고 더이상 내려가지 않는게 속상했는데.. 몸무게에 대한 집착을 버리려고 마음을 비우는 연습중입니다. ㅎㅎ 몸무게는 1-2키로정도밖에 줄지 않았지만 군살이 많이 없어지고 근육이 붙은게 느껴지거든요.
저는 온몸이 잔근육으로 가득찬 그런 건강하고 튼튼한 몸을 만드는 것이 목표입니다. 며칠 안남았는데 끝까지 열심히 해보려구요. 모두들 화이팅하세요!
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