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  • 소식이답이다
  • 다신2019.03.10 17:3842 조회0 좋아요
3/10 점심 간식
전 하루 4번정도 식사가 맞는것 같아요 12시간 공복이 목표구요
2번째 오니기리1개 우동1/2그릇
3번째 떡국 1/2그릇

오늘 8시전후로 한번 더 먹을 예정

운동 런닝머신 6km/h로 40분씩 2번 총 80분

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