포기하고 싶었던 순간
- 외식하러가서 맛있는거 앞에서 한없이 약해지는 모습과 함께 좀처럼 몸에 변화가 없을때 굳이 이렇게 참아가며 해야할까? 싶었지만 살찌는 것도 꾸준히 늘어났는데 하루아침에 변화를 꿈꾸지? 라는 생각이 들어 좋은 습관을 들이자! 라는 생각으로 바꿔 천천히 꾸준히 제 몸을 더 사랑하는 법을 알아가려구요!
자신에게 한마디
- 살찌고 더 낮아진 자존감을 극복해나가는 모습이 기특하당
다른 안좋은 습관들도 고쳐가며 온전히 나를 위해서 투자하는 모습을 보고 주변에서도 많이 얘기하네! 부지런하게 지내다보면 원하는 모습도 나올거야 길게 보기로 했으니 욕심부리지말고!!! 온전히 나를 위해서 좋은 습관가지기! 4주동안 수고했고 앞으로도 꾸준히 노력해보자!