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  • sys774545
  • 다신2019.03.11 10:2071 조회0 좋아요
아침운동

아침운동은 복근 상급 운동과 런닝머신 걷기를 했습니다

저녁운동은 취침 전에 운동인데요
시간이 된다면 런닝머신 걷기를 30분정도 하고 싶네요

저녁운동 후에 기록을 올리겠습니다

화이팅

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  • sys774545
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댓글 (6)

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다신
  • *린주*
  • 03.11 11:01
  • sys774545 네 오늘도 좋은ㅈ하루 되세요.
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다신
  • sys774545
  • 03.11 11:01
  • *린주*
    ㅎㅎ
    네
    오늘도 좋은하루 되세요
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다신
  • *린주*
  • 03.11 11:00
  • sys774545 넘 늦어요.
    그때 고대하던 게임이 오픈이라서 ...
    오늘은 각자하죠.뭐 ㅎㅎ
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다신
  • sys774545
  • 03.11 10:59
  • *린주*
    오늘은 저녁에 런닝머신 걷기 30분과 취침 전에 운동을 할 예정입니다
    그래서 총 40분정도 할것 같아요
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다신
  • sys774545
  • 03.11 10:58
  • *린주*
    오늘은 하루종일 바빠서 저녁 9시에서 10시정도에 할것 같아요
    10시쯤 정도 할것 같아요
    같이 하실네요
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다신
  • *린주*
  • 03.11 10:53
  • 저녁엔 8시에 하시나요?

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