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  • sys774545
  • 다신2019.03.11 22:1682 조회0 좋아요
식사,저녁운동 완료
저녁운동

런닝머신 걷기 30분 완료

영양가 없는 밥상을 섭취하고 말았네요
군것질이 심하네요
그런데 너무 맛있어요

식단조절 낼 다시 고려해서 좀 더 건강한 음식을 섭취해야 겠어요

그룹님들도 수고 많으셨습니다
푹쉬세요 🙂

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  • sys774545
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.12 06:25
  • 오늘은 많이 드셨네요 영양가 있는 걸로 충분히 드세요^^*
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.12 00:57
  • 군것질이 우리를 괴롭히는 뇨석이긴해요?😆😆😆 그래도 먹을땐... 기분좋자나요... ㅋㅋ
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다신
  • ssoma
  • 03.11 23:56
  • 수고하셨어요^^ 저는 이제 막 운동 끝내고 씻고 와서... 취침까지는 좀 대기해야 할 듯..... 편안한 밤 되세요
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정석
  • 보로롱양
  • 03.11 23:08
  • 오늘도애쓰셨어요 굿밤되세요😋
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다신
  • *린주*
  • 03.11 22:50
  • 시스님두 잘자구 낼봐요.
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 03.11 22:47
  • 오늘도 정말 고생 하셨어요~~ 뿌듯한 하루일듯!♡
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다신
  • sys774545
  • 03.11 22:27
  • karma000
    감사합니다
    낼 봐요^♡^
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지존
  • karma000
  • 03.11 22:26
  • 오늘도 수고하셨습니다~ 편안한 밤 되세요^^
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