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  • Momof3
  • 다신2019.03.12 15:10118 조회0 좋아요
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3/11 공체, 식단, 만보미달 5100 보
아침 커피
점심 완탕누들스프
간식 바나나 2개
저녁 야채 간 없이 드레싱 없이
제육, 미나리 무침, 잡곡밥 90그램
공체는 드뎌 매일 조금씩 내려가고 있다. 67.4
만보는 미달 ㅠㅠ

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댓글 (7)

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댓글리스트

지존
  • 대전용운헬스장
  • 03.13 06:02
  • 완탕누들스프 너무 맛있겠어요
    부러워요 공체가 조금씩 내려가서 그런맛에 운동하고 식단조절하죠
    축하드려요 👏👏👏
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다신
  • Momof3
  • 03.13 04:10
  • 이잉요 아니요. 10일전에 뉴욕 다녀 와서 3킬로 찐거 원상복구 시키는 중이예요. ㅋㅋ 이제 거의 다 왔어요.
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다신
  • Momof3
  • 03.12 23:36
  • 궁디실화냐 감사해요. 점점 급찐급빠 힘드네요.
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다신
  • Momof3
  • 03.12 23:35
  • 탄력원츄 ㅋㅋㅋㅋ 그러니까요. 제발
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다신
  • 콩이잉
  • 03.12 21:20
  • 정체기 벗어난거져?.?축하드려용😊😄
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다신
  • 궁디실화냐
  • 03.12 20:38
  • 식단 아주 좋네요. 공채 움직여서 축하축하
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.12 17:29
  • 저녁식사 모범 탄단지네요! 조금씩 내려가고 다시 올라오지 마랏! 계속 팟팅요!
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