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  • 홍야님·정석
  • 2019.03.12 21:24
03월 12일 (음식 690kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 575kcal
690/ 977 kcal
450/ 162 kcal
아침식사31kcal(4.49%)
호박즙
 31kcal
점심식사381kcal(55.22%)
사과
 65kcal
케일
 7kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
 9kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛
 152kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
저녁식사278kcal(40.29%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛
 152kcal
밤식빵
 88kcal
그린빈
 9kcal
양배추
 24kcal
스리라차소스
 5kcal
운동450kcal
싸이클 실내자전거
 200kcal
필라테스
 250kcal
  • 홍야님
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03월 12일 (음식 776kcal, 운동 791kcal)
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