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  • 동준이·초보
  • 2019.03.13 12:11
Q.나트륨 제한
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 나튜름 저염식단하시나요?
염분섭취를 꼭해야할까요?
  • 동준이
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댓글리스트

지존
  • 띠숑
  • 03.13 13:42
  • 나트륨도 나트륨 나름대로 몸에서 하는 역할이 있어요 너무 제한하시는 것도 안좋아요 적당히만 드세요
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다신
  • 마시애린
  • 03.13 13:08
  • 적당한 나트륨 섭취는 필요합니다.
    저는 평균 2000내로만 먹으려고 하고 있어요.
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초보
  • 입문떼고싶다
  • 03.13 12:24
  • 염분.. 저는 나트륨신경안쓰고 그냥먹어요
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