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매주 화요일은 아침회의가 있어 평소보다 30분 일찍나가야해서 아침을 못먹어요. 항상 식구들 밥만 차려주고 저는 굶고 나오는데~오늘은 마이요기 하나 주머니에 쏙~넣고 나왔어요. 출근시간 신호대기가 초록불 기다리며 마이요기로 아침을 간단하게 해결했습니다. 덕분에 바쁜 오전일정 지치지않고 무사히 마쳤네요.
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여유있던 지난 일요일 아침은 우유와 함께 my요기 했습니다. 완전한 영양한끼가 되었어요. 쉬는날은 평소 바빠서 하지못한 아침운동을 하고 싶은데~공복운동은 힘들고 운동전 간단히 영양을 채울수 있는 무언가 필요했는데. 마이요기가 딱이네요.
마이요기 덕분에 다이어트가 더 즐거워졌어요.♡