다이어트

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20대로 변신·정석
2014.10.21 15:57

이정도는 아니지만 근접하게 빼보자

한달동안 7kg감량
지금은 유지중. . .
하지만 욕심이생긴다 더 빼야겠다는 의욕이 팍팍 2014년 마지막달까지 5kg감량 목표설정
꼭 이루고 말꼬다
다신님들 파이팅

20대로 변신
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다이어트 2년만에 딴사람 됏어~~~^^

29 1735 살처짐

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난 남자몸에 더 자극이 되네요~

3 349 롤미킴!

댓글 (5)

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강이쁜이1
10.22 16:57
와 유지짱이세요
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날쎈차차
10.21 17:01
유지 어떻게 하시나요??
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깜찍이님
10.21 16:13
20대로 변신 유지가 아니라 계속 다이어트중이신것 같은데요?
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20대로 변신
10.21 16:11
하루에 한시간 운동과
아침 점심은 밥반공기
하루 꾸준히 물2리터 먹기
저녁은 페스 배고프면 물마시기
님도 열심히 하심 성공할꺼에요
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서나팡팡
10.21 16:04
화이팅!! 근데유지는 어떻게하세요? 운동?? 식이??
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