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쫴니·초보
2019.03.23 01:30

Q.하루 권장칼로리

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

기초대사량이 1200이면 얼마먹어야하나요?

쫴니
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알맞은(?) 저녁 식사 시간

4 243 암향부동

저녁몸무게 그대로아침이랑같요

3 179 하이이잉익

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호리릿
03.23 02:02
1200+활동 에너지 소모+운동 에너지 소모 하셔서 드셔주세용 저두 기초대사량 1200인데 1500~1700정도 먹어용
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