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  • 꽃좋아^^·정석
  • 2019.03.23 12:56
  • 1
둘째 낳고 75kg 3년 넘게 수영과 헬스로 25kg 감량했어요. 10년넘게 유지했는데.. 40대 중반부터 일년에 1kg씩 찌더니.. 지금은 55kg나갑니다. 문제는 애를써도 좀처럼 빠지지 않아요. 식단, 운동, 만보걷기에 도전을 해보려고 합니다.혼자가 아니라 다시 도전할 마음이 생깁니다. 오늘부터 시작!!
오늘부터 만보걷기 신청해요.!!
  • 꽃좋아^^
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