다이어트

자유게시판

사진처럼·정석
2014.10.24 10:34

오늘은 아침금식

마땅히 먹을것도없고.. 곧 점심먹을때 되니까 아침 건너뛰려구요
근데 엊그제 기사를 봤는데 아침 굶으면 다이어트 효과 있다던데... 근데 또 박사들은 아침을 먹어야 체중감량에 효과있다그러고.......
알고있던 상식도 이사람말 다르고 저사람말 다르니 뭘로 알고있어야되는건지ㅎㅎ
원래 아침 잘 안먹다가 다이어트 하면서 챙겨먹으려고 애썼는데 이제 그럴필요 없을것같아요~

사진처럼
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악마전도사
10.24 10:45
2번에 있는 제목 공복운동 이글찾아서 읽어보시길..
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악마전도사
10.24 10:43
제가 쓴글 보시면 도움이 되실듯합니닫

아이디 클릭하셔서 공복운동에 관한글 찾아보시길..
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