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02월 05일 (음식 1543kcal, 운동 315kcal)
20160205

20151207 다이어리 일기상세

성공 342kcal
1543/ 1883 kcal
315/ 313 kcal
아침식사278kcal(18.02%)
현미밥
160kcal
19kcal
오징어채볶음
28kcal
깻잎장아찌
35kcal
메추리알장조림
36kcal
점심식사57kcal(3.69%)
사과
57kcal
오후간식823kcal(53.34%)
[빙그레] 빵또아
205kcal
[롯데제과] 썬칩
140kcal
밀크커피
42kcal
[해태] 에이스
162kcal
한라봉
24kcal
꿀떡
109kcal
땅콩
141kcal
저녁식사385kcal(24.95%)
현미밥
160kcal
메추리알장조림
36kcal
깻잎장아찌
17kcal
오징어채볶음
28kcal
19kcal
[CJ] 스팸 클래식
90kcal
토마토케첩
4kcal
모시조개시금치국
31kcal
운동315kcal
멀티 힙
36kcal
사이드레그레이즈
48kcal
점핑잭 (세트)
25kcal
크런치
40kcal
레그레이즈
32kcal
스쿼트(세트)
26kcal
플랭크
3kcal
사이드싯업
3kcal
힙업 브릿지
12kcal
L자 다리운동
90kcal
  • 찐율미
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