463/ 2753 kcal
364/ 458 kcal
야채샐러드 (1소접시, 103g) | 103kcal |
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
훈제연어 (5조각, 115g) | 98kcal |
양파 (1개, 20g) | 7kcal |
우유 (1컵, 130ml) | 78kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
보통 걷기 (140분) | 364kcal |
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