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02월 06일 (음식 1586kcal, 운동 136kcal)
20160206

20151207 다이어리 일기상세

실패 418kcal
1586/1237 kcal
136/ 206< kcal
아침식사596kcal(37.58%)
자장밥 (1인분, 400g)
593kcal
블랙커피 (1잔, 130ml)
3kcal
점심식사672kcal(42.37%)
떡국 (1인분, 650g)
650kcal
단감 (1회분, 50g)
22kcal
저녁식사318kcal(20.05%)
등갈비찜 (1/2인분)
318kcal
운동136kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (10분)
70kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
  • 살빼자아싸
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