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02월 06일 (음식 1384kcal, 운동 800kcal)
20160206

20151207 다이어리 일기상세

성공 844kcal
1384/ 1712 kcal
800/ 285 kcal
아침식사265kcal(19.15%)
[씨엔푸드] 넛츠미 (1봉지, 25g)
130kcal
콩두유 (1회분, 200g)
120kcal
알로에겔 (1회분, 10g)
15kcal
점심식사462kcal(33.38%)
알로에겔 (1회분, 10g)
15kcal
두부 (1회분, 110g)
86kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
청경채 (1접시, 50g)
7kcal
단호박 (1/2조각, 50g)
33kcal
브로콜리 (1접시, 30g)
9kcal
팽이버섯볶음 (1/2인분)
45kcal
곤약 (1소접시, 100g)
9kcal
[씨엔푸드] 넛츠미 (1봉지, 25g)
130kcal
오후간식657kcal(47.47%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
오메기떡 (1회분, 60g)
128kcal
스크릿제이 (1회분, 20g)
35kcal
슬림밸런스 (1병, 340ml)
190kcal
운동800kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
325kcal
보통 걷기 (40분)
134kcal
반신욕 (20분)
24kcal
목욕탕때밀기 (10분)
47kcal
목욕 (60분)
270kcal
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