view-top

02월 08일 (음식 1571kcal, 운동 286kcal)
20160208

20151207 다이어리 일기상세

성공 143kcal
1571/ 1712 kcal
286/ 285 kcal
아침식사496kcal(31.57%)
두부 (1회분, 125g)
98kcal
콩두유 (1회분, 200g)
120kcal
바나나 (1개, 125g)
116kcal
돼지갈비찜 (1/2소접시, 151g)
147kcal
알로에겔 (1회분, 10g)
15kcal
점심식사264kcal(16.80%)
스크릿제이 (1회분, 20g)
35kcal
소불고기 (1소접시, 200g)
176kcal
옥수수묵 (1회분, 100g)
53kcal
오후간식377kcal(24.00%)
[롯데] 치토스 (1/2봉지, 23g)
127kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
땅콩강정 봉지 (1/4봉지, 12g)
64kcal
사과 (1회분, 150g)
85kcal
배 (1개, 150g)
62kcal
저녁식사434kcal(27.63%)
알로에겔 (1회분, 10g)
15kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 200g)
195kcal
잡채 (1인분, 100g)
166kcal
상추쌈 (1인분)
58kcal
운동286kcal
보통 걷기 (110분)
286kcal
  • 희야해낼끼얌
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글