view-top

  • 돼짂
  • 정석2019.03.30 22:0287 조회0 좋아요
3월30일 운동,식단

사진 찍은건 요거밖에 없네요

요즘 간헐적단식하다가 폭식중~~
신랑이 사놓은 초코파이에 콘푸레드에
참외 계란 등등 식탐폭발
운동도 흐지부지하구~~

저에 끈기없음이 너무 싫구 짜증나네요
식구들 제주도 5월초 가족여행간다고 큰언니 작은언니
는 스피닝에 헬스에 엄청 운동열심히 하는데~~
살빼서 봄옷 이쁘게 입고 가자고 했는데 ;...

4월1일부터 바짝 한달 또 달려야겠어요
제주도가서 가족사진에 저만 돼지로 나오면 안되니까요~~

프사/닉네임 영역

  • 돼짂
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Miss아줌마
  • 04.01 00:21
  • 4월 한달 내 건강 찾는다 생각하고 화이팅해요!!!
  • 답글쓰기
다신
  • 흐핫!!
  • 03.31 14:06
  • 저도 그래서 오늘 몸무게 측정해보고 변화가 그닥 없어서 일주일간 간헐적 단식 중단해볼까 생각중이에용~~ 폭식증 조절되나 한번 보려구용~~

    끈기가 없으셨으면 아마 그룹방 참여부터 안하게 되셨을거에요~
    잘 참여하고 계심에 박수보내드리고
    싶어용~~

    초코파이 콘프레이크는 치킨 피자에 비하면 엄청난 폭식도 아니니
    너무 상심 마셔용~ 오늘 휴식 잘 하시고 4월 다시 홧팅!!!
  • 답글쓰기
지존
  • 한달만요
  • 03.31 00:20
  • 으앗ㅜㅜ4월부터 함께 쪼여서 예쁜 봄옷 입어보아욧!홧팅!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글